¿Un poco de ejercicio después de las fiestas?

Descubre los beneficios del fitness con la Minimax Pro!

 

El Fitness

Las fiestas y comidas de Navidad se han encadenado en diciembre… Si nos hemos dejado al placer de la charcutería, el chocolate, los pasteles y famosos mantecados de Navidad, Enero suena a punto final de las comidas de fiestas… ¡y nos recuerda que ya va siendo hora de pensar en hacer ejercicio! ¿Por qué no hacer fitness en casa? ¡Con tan sólo una cama elástica y 15 minutos para ponerse en forma, tras las fiestas, Jump’in Spain te ha creado un programa de puesta en forma simple y eficaz!

La Minimax Pro

¿Y si empiezas el fitness? Utilizada por muchas salas de deporte, los profesionales de la puesta en forma y los fisioterapeutas, nuestras cama elástica de fitness Minimax Pro es vuestra aliada ideal para manteneros en forma durante todo el año como quien no quiere la cosa!

 

La Minimax Pro en detalle:

Tela de salto en Mesh

Tela de salto en Mesh

Con costuras reforzadas para aún más solidez

Ganci fissaggio cuciti al telo da salto

Anillas de sujeción cosidas a la tela

Para un mantenimiento a toda prueba

34 elastici individuali

34 elásticos individuales

Para un rebote suave y poco traumático para las articulaciones

 

Barra de mantenimiento

barre de maintien incluse

Barra de mantenimiento incluida

Barra de mantenimiento que aporta seguridad y favorece el equilibrio

barre de maintien large

Barra de mantenimiento ancha

Para tener más soltura con los ejercicios de fitness

barre de maintien haute

Barra alta

Barra situada a 1 m de la tela de salto para una utilización de público adulto.


PProfesionales o compras en lotes : ¡beneficiaros de tarifas decrecientes sobre la MiniMax Pro!

CantidadDescuentoAhorras
5 5%Hasta 74,25 €
10 10%Hasta 299,00 €
 

¡Programa de Fitness en solo 15 minutos!

1- Calentamiento - 5 minutos

Para realizar el calentamiento, realiza saltos simples sobre la cama elástica

Calentamiento
Calentamiento
Calentamiento

2- Trabajo de flexibilidad 3 minutos

Efectúa pequeños saltos aterrizando sucesivamente sobre las rodillas y sobre los glúteos. Para mantener el equilibrio, agárrate a la barra de mantenimiento.

Trabajo de flexibilidad
Trabajo de flexibilidad
Trabajo de flexibilidad
Trabajo de flexibilidad
Trabajo de flexibilidad
Trabajo de flexibilidad

3- Trabajo muscular - 3 minutos

Sujetándote a la barra, haz saltos de media vuelta o vuelta completa (en este caso, ¡suelta la barra!) igual que saltos en tijera. ¡De esta manera trabajas los brazos, los muslos y los gemelos!

Trabajo muscular
Trabajo muscular
Trabajo muscular

4- Trabajo de los muslos - 2 minutos

Durante 2 minutos, efectúa saltos en “talón-glúteos” para flexibilizar y reforzar los músculos de tus muslos y de los glúteos. Comienza lentamente y después acelera poco a poco el ritmo.

Trabajo de los muslos
Trabajo de los muslos
Trabajo de los muslos

5- Resistencia - 1 minuto

1 minuto de carrera estática sobre la cama elástica. Fortaleces los músculos de los gemelos y los muslos.

Resistencia
Resistencia
Resistencia

6- Fin de programa- 1 minuto

Durante un minuto, efectúa pequeños saltos simples para hacer bajar tu ritmo cardiaco

Fin de programa
Fin de programa
Fin de programa